2019-08-23 19:08:25
تحضير لازانيا بصلصة الحبق مع اللوبياء والبطاطس
المقادير
- اللازانيا : 100 gr
- صلصة الحبق : 80 gr
- حليب : 300 ml
- طحين : ملعقة كبيرة
- الزبدة : 20 gr
- البطاطا : 50 gr
- ملح : رشّة (حسب الرغبة)
- البهار الحلو : رشّة...
طريقة إعداد سلطة البروكولي والفلفل والبرتقال
2019-08-23 19:08:24
المقادير
- ثلاثة أكواب ونصف من البروكولي
- حبّتان فلفل أحمر أو أصفر
- ملعقة كبيرة زبدة
- ملعقتان كبيرتان بصل مقطع...
المارينج بالفانيليا وجوز الهند
2019-08-23 19:08:22
المكونات:
4 بياض بيض ، 250 جرام سكر بودرة 3 كوب جوز هند ناعم ، ملعقة فانيليا ورشة ملح
الطريقة: يخفق بياض البيض...
طريقة إعداد وتحضير كريب لايت بالدجاج
2019-08-23 19:08:20
المقادير
1 كوب شوفان مطحون 1 كوب دقيق اسمر 2 بيض 2 كوب لبن خالي الدسم الحشوة3 صدور دجاج 1 بصل مكعبات 2 كوب...
طريقة إعداد خبز دوسا مقرمش بالمسالا والفطر البري
2019-08-23 19:08:19
- مقادير خبز الدوسا :
الخبز : 4 ملاعق كبيرة (خلطة فطيرة الدوسا الفورية)
الماء : ملعقة كبيرة ونصف
الزيت : ملعقتان صغيرتان
-...
شوربة الدجاج أفضل وسيلة لعلاج الالتهابات
2019-08-23 19:08:18
وجد الباحثون الامريكيون بأن شوربة الدجاج يمكن أن تعالج فعليا التهابات البرد أو الزكام بفعالية. فقد وجد الباحثون في شوربة...
طريقة إعداد وتحضير شوربة الخضار الغنية للرجيم
2019-08-23 19:08:16
المقادير
- زيت الزيتون : 4 ملاعق كبيرة
- الكراث : 2 كوب (مفروم)
- الثوم : 2 ملعقة صغيرة (مفروم ناعم)
- ملح : نصف ملعقة...
طريقة سهلة وبسيطة لإعداد سلطة الذرة بالزبادي
2019-08-23 19:08:15
المقادير
- الذرة : علبة (حلوة)
- لبن زبادي : كوب
- المايونيز : ملعقة كبيرة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة ...
طريقة عمل سلطة الفاصوليا الناشفة
2019-08-23 19:08:13
المكونات
كوب من الفاصوليا (الطازجة) أو الناشفة البيضاء أو الحمراء المنقوعة في الماء
كوب من الجزر المفروم
5 فصوص ثوم...
طريقة إعداد وتحضير طاجن عكاوي بالبصل
2019-08-23 19:08:11
المقادير
1 و نصف كيلو عكاوي قطع 3 بصلة كبيرة 2 فص ثوم 1 ملعقة صغيرة زعتر 2 ثمرة جزر 1 ملعقة صغيرة جوزة...
"الصحة العالمية" تكشف مدى خطورة جزيئات البلاستيك الموجودة في مياه الشرب
2019-08-23 18:09:45
وأثارت دراسات على جزيئات رصدت في مياه الصنابير والمياه المعبأة مخاوف المستهلكين لكن البيانات المحدودة المتاحة تبدو مطمئنة وفقا...
3 نصائح ضرورية قبل إجراء عملية جراحية أبرزها الإقلاع عن التدخين
2019-08-23 07:08:49
قدّمت مجلة "أبوتيكن أومشاو" الألمانية 3 نصائح ينبغي اتباعها قبل الخضوع للجراحة، وهي الإقلاع عن التدخين، وممارسة الرياضة...
علماء يؤكدون التمارين المنتظمة تقلل من خطر الوفاة المبكرة
2019-08-23 07:08:48
وجد العلماء أن التمارين الرياضية المنتظمة تقلل بشكل كبير من خطر الوفاة المبكرة، فوفقا لدراسة نشرت في المجلة الطبية البريطانية،...
اكتشاف مذهل يحمل الأمل لعلاج "ألزهايمر" بوقف تراكم البروتين السام في الدماغ
2019-08-23 07:08:38
أكّد علماء أنهم اكتشفوا طريقة لإيقاف تراكم البروتين السام في الدماغ، والذي يعد علامة على الإصابة بمرض "ألزهايمر".ويتراكم...
هشام عبدالله يُؤكِّد أنّ تكميم المعدة المعدَّل جراحة جديدة للسمنة
2019-08-23 01:09:25
أوضح الدكتور هشام عبدالله استشاري الجراحة العامة وجراحات السمنة وتنسيق القوام، أن أحدث ما توصلت إليه جراحات السمنة العالمية...
وزارة الصحة تُحذر من مستحضرات تجميل مسرطنة فى الأسواق تُسبب الأورام الخبيثة
2019-08-23 01:09:23
الكثير من الفتيات والسيدات يفضلن استخدام مستحضرات التجميل ولا يستطعن الخروج من المنزل بدون "ميكب" للحصول علي طلة أجمل لكن هذه...