أوقات مثالية لإقامة العلاقة الزوجية تضمن حدوث حمل

التوقيت المثالي هو كل شيء حين يتعلق الأمر بالحمل. الحيوانات المنوية تعيش لفترة تترواح بين ٣ الى ٥ أيام، أما البيوضات فتكون جاهزة للتخصيب لمدة تتراوح بين ١٢ و٢٤ ساعةهناك فترة تسمى «نافذة الخصوبة» وهي ترتبط بالأيام الخمس للحيوانات المنوية و الـ ٢٤ ساعة للبيوضات. في حال قام الثنائي بممارسة العلاقة قبل ٦ أيام أو أكثر من موعد الاباضة فإن نسبة حدوث الحمل هي صفروفي حال تمت العلاقة قبل ٥ أيام من الإباضة فإن نسبة الحمل هي ١٠٪. النسبة هذه ترتفع بشكل ثابت وتصل إلى ذروتها قبل يومين من الإباضة وحتى في يوم الإباضة نفسه. ثم ما تلبث أن تتراجع وبشكل سريع جداً بعد ١٢ ساعة من الإباضة لتعود وتصبح نسبة حدوث الحمل معدومة والموعد المثالي هو قبل يوم أو يومين من التبويض وفي يوم الإباضة نفسه، رغم أن الخيار الأخير يحمل بعض المخاطر لأن نسبة حدوث الحمل تبدأ بالتراجع في هذا اليوم.

أخطاء شائعة يجب تجنبها

-حصر العلاقة بموعد الإباضة: بعض الأزواج يعمدون إلى التوقف عن ممارسة الجنس وحصرها فقط في فترة الإباضة. المقاربة هذه قد تؤدي إلى إحداث خلل في حدوث الحمل؛ لأن غالبية النساء لا يتمكن من تحديد موعد الإباضة بدقة.

 

-الافراط في ممارسة الجنس: وعلى النقيض تماماً بعض الأزواج يعمدون إلى ممارسة الجنس بشكل دائم ولأكثر من مرة خلال اليوم الواحد. الأمر هذا منهك جسدياً ونفسياً ويحصر العلاقة في مرحلة ما بصورة «الإنجاب» ما يجعلها خالية من المتعة.

 

-عدم تحديد وقت الإباضة بشكل دقيق: النساء يعملن وفق قاعدة تقول بأن الإباضة تحدث في اليوم الرابع عشر بعد اليوم الأول من الدورة الشهرية. لكن الواقع يؤكد بأن هذه الفترة من شهر إلى آخر ومن امرأة إلى أخرى. المرأة يمكنها معرفة موعد إباضتها من خلال بعد الدلائل الجسدية والتي تتمثل بإفرازات مهبلية بيضاء.

 

-الجنس في يوم الإباضة: كما سبق وذكرنا نسبة حدوث الحمل تبدأ بالتراجع خلال يوم الإباضة، ما يعني أن النسبة تكون في ذروتها قبل يوم أو يومين من الإباضة.

 

-استخدام الكريمات: بعض الأزواج يعتقدون أن استخدام الكريمات مفيد لحدوث الحمل. لكن هذه الكريمات تؤثر بشكل سلبي على الحيوانات المنوية وتجعل عملية وصولها إلى البيوضات أصعب.

 

-تجاهل كل شيء آخر: التركيز ينصب فقط على محاولة الحمل، بحيث يتجاهل البعض الأسباب الأخرى التي تؤدي إلى عدم حدوثه كالتدخين والوزن الزائد والتوتر والأدوية التي قد تؤثر على الخصوبة.

قد يهمك ايضا

كيف يمكن تحسين نوعية الحيوانات المنوية وزيادة فرص الحمل

مخلوق بحري له القدرة على إنتاج البويضات والحيوانات المنوية طوال حياته