2026-11-11
بث مباشر
إعلان
عاجل
الصحة

تحضير شوربة الشوفان بالخضار وكرات اللحم

وك

وكالات

03 كانون الأول 2019

تحضير شوربة الشوفان بالخضار وكرات اللحم
إعلان


تحضير شوربة الشوفان بالخضار وكرات اللحم


المقادير



- الجزر : 1 حبة (كبير الحجم، مقطع إلى مكعبات صغيرة) 

- الكوسا : 2 حبة (مقطعة إلى مكعبات صغيرة) 

- مرق دجاج : 1 مكعب 

- الماء : 3 اكواب 

- الشوفان : 4 ملاعق كبيرة 

- لحم مفروم : 200 غم 

- البصل : 1 حبة (مفروم ناعم) 

- ملح : حسب الرغبة 

- فلفل ابيض : حسب الرغبة 



طريقة التحضير

1. يخلط اللحم المفروم مع بصلة صغيرة مفرومة ويضاف لها رشة ملح وفلفل ثم تشكل على هيئة كرات صغيرة وترش بالقليل من الزيت وتدخل الفرن على حرارة هادئة لمدة 15 -20 دقيقة.



2. في قدر على النار يضاف الماء ومكعب مرقة الدجاج والملح والفلفل ثم تترك لتغلي ثم تضاف مكعبات الجزر وتغلي لمدة 5 دقائق ثم تضاف مكعبات الكوسا وتترك لتغلي لمدة 5 دقائق أخرى.



3. يضاف الشوفان بعد ذلك ويغلي لمدة 3 دقائق ثم تطفئ النار.



4. تقدم في طبق التقديم ويرص فوقها كرات اللحم تقدم ساخنة.





 

ملاحظة: نرجو ممن يرغب بإضافة تعليق، صياغته بلغة لائقة بعيدة عن القدح والذم والتحريض المختلف أو المسّ بالكرامات. إن كل ما ينشر من مقالات وأخبار ونشاطات وتعليقات، لا تعبر بأي شكل من الأشكال عن رأي الموقع الذي لا يتحمّل أي أعباء معنويّة أو ماديّة من جرّائها.

التعليقات

لارسال تعليق يرجى تعبئة الحقول الإلزامية التالية

مقالات ذات صلة