2025- 06 - 08   |   بحث في الموقع  
logo فيديو جديد لعمليات الحفر للجيش في منطقة المريجة logo تفاهم أميركي - إسرائيلي على سحب اليونيفيل من جنوب لبنان logo غرق 3 أطفال logo العدوان على الضاحية جمع الرئيسين عون وسلام logo العثور على مسيّرة إسرائيلية logo "نقابة مربي المواشي في بعلبك الهرمل": العدو يشن حربًا ممنهجة على القطاع الزراعي logo إحتراق سيارة logo بيان من متقاعدي وزارة الصحة العامة
طريقة إعداد وتحضير سباجيتي بالأفوكادو للرجيم
2019-09-12 02:12:02


طريقة إعداد وتحضير سباجيتي بالأفوكادو للرجيم


المقادير



- السبانخ : 4 اكواب 

- عصير الليمون : 4 ملاعق كبيرة 

- الثوم : فص (مقطع شرائح) 

- الأفوكادو : 2 حبة (طرية مقشرة) 

- ملح : ملعقة صغيرة 

- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة 

- جبنة بارميزان : ربع كوب (مبشور) 

- السباغيتي : عبوة 

- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة



طريقة التحضير

1. اسلقي السباجيتي حسب التعليمات على العبوة واغسليه بماء بارد وصفيه وضعيه في طبق.



2. اخلطي الأفوكادو والليمون والثوم والسبانخ والفلفل الأسود والملح وزيت الزيتون في محضرة الطعام حتى يصبح المزيج كريمي.



3. أضيفي المزيج للمكرونة المسلوقة وحركي حتى تتجانس المكونات.



4. أضيفي الجبن المبشور وقدميها دافئة أو ساخنة حسب الرغبة.



قد يهمك أيضا:



قوارب التونة المحشوة بالأفوكادو



طريقة عمل بارفيه كبد الفراخ



وكالات



ملاحظة : نرجو ممن يرغب بإضافة تعليق، صياغته بلغة لائقة بعيدة عن القدح والذم والتحريض المختلف أو المسّ بالكرامات. إن كل ما ينشر من مقالات وأخبار ونشاطات وتعليقات، لا تعبر بأي شكل من الأشكال عن رأي الموقع الذي لا يتحمّل أي أعباء معنويّة أو ماديّة من جرّائها.


التعليقات

لارسال تعليق يرجى تعبئة الحقول الإلزامية التالية

الاسم الكامل: اختياري *الرسالة : مطلوب

 البريد الالكتروني : اختياري

 الدولة : اختياري

 عنوان الرسالة : اختياري

 



INN LEBANON

اشترك و أضف بريدك لتلقي الأخبار

تابعونا على مواقع التواصل الاجتماعية
INN LEBANON ALL RIGHTS RESERVED 2025
top