تتحسّن الظروف هذا الشهر وترتفع المعنويات بشكل كبير

أجرى مستشفى Mayo Clinic دراسة جديدة، وجدت نتائجها أن النوم مع الكلاب يحمل فوائد صحية متعلقة بالنوم.

 

وتتبع الباحثون أربعين مشاركا  يتمتعون بصحة جيدة ولا يعانون من مشاكل متعلقة بالنوم، بالإضافة إلى كلاب لا تتجاوز أعمارهم ستة أشهر.

ووجدت النتائج أن كل مشارك ينام بشكل أفضل عند النوم مع كلبه، بغض النظر عن حجم الكلب، أو عن كيفية تحركه حول صاحبه طوال الليل.

وقال لويس كراهن، من مستشفى Mayo Clinic بولاية مينيسوتا الأمريكية: "يفترض معظم الناس أن وجود حيوانات أليفة في غرفة النوم يسبب اضطرابا، لكننا وجدنا أن الكثير من الناس يجدون الراحة ويشعرون بالأمان في النوم مع حيواناتهم الأليفة".

وتشير الدراسة إلى أن النوم مع الكلاب يمكن أن يوفر نوعا من الراحة والاسترخاء ولن يؤثر سلبا على مالكي هذه الحيوانات الأليفة.

قد يهمك أيضا:

فاكهة الموز تمنع الأزمات القلبية والسكتات الدماغية

تمرين اليوغا مفتاح لذاكرة أفضل مع التقدم في العمر