2025- 04 - 30   |   بحث في الموقع  
logo لا تـوافـق فـي بـيـروت logo المفتي قبلان: لا بدّ من فهم الضرورات اللبنانية جيداً logo كرامي: الإمتحانات الرسمية بدءًا من 9 تموز ولا مواد إختيارية logo رئيس الجمهورية تسلّم دعوة لزيارة الكويت logo اليكم موعد الامتحانات الرسمية logo قيادتا حزب الله وحركة أمل تطلقان لوائح المجالس البلدية والاختيارية في جبيل وكسروان logo تلويح إسرائيلي بالتصعيد logo هل يكسر الصليب الأحمر الدولي «الفيتو» الأميركي – الإسرائيلي؟
دراسة تؤكد أن الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم قد يكونون عرضة للخرف
2019-08-08 08:17:06


دراسة تؤكد أن الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم قد يكونون عرضة للخرف


يحدث فقر الدم بسبب نقص خلايا الدم الحمراء في الجسم، ووفقا للأبحاث التي تم إجراؤها مؤخرًا في مجلة " Neurology" ، يكون احتمال الإصابة بالخرف أكثر لدى الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم ذي الهيموجلوبين المنخفض. 



المشاكل المرتبطة بانخفاض مستويات الهيموجلوبين

تحمل خلايا الدم الحمراء الهيموجلوبين إلى أجزاء مختلفة من الجسم،  وبسبب نقصه قد يؤدي إلى العديد من المشكلات الصحية مثل الضعف، ضيق التنفس، الدوار، وقد يحدث أيضًا أنك قد تعاني من دقات قلب غير منتظمة، وضربات ثابتة في الأذنين والصداع الشديد.



فهم الخرف

خلصت الدراسة إلى أن مرضى فقر الدم لديهم فرص أكثر للإصابة بالخرف، الذى يعد اضطراب خطير في الدماغ يؤدي إلى فقدان الذاكرة والتغيرات المعرفية.



وعلى الرغم من عدم وجود مراحل للمرض، فقد صنف الأطباء 4 مراحل لرسم خريطة لخطورة هذا المرض، المرحلة الأولى هي فقدان الذاكرة، المرحلة الثانية تشمل التغييرات السلوكية، والمرحلة الثالثة عندما يصبح المريض مقيدًا بالسرير.



قد لا يموت مريض الخرف بسبب هذا الاضطراب ولكنه قد يصبح عرضة لعدة مشاكل أخرى مثل:



ألم السرير.



داء السكري.



فقدان الشهية أو زيادة الشهية.



فقدان الحركة.



التغييرات الغذائية لتعزيز الهيموجلوبين

فيما يلي بعض التغييرات الغذائية التي يمكن أن تساعد في تعزيز مستويات الهيموجلوبين في الجسم:



زيادة كمية الحديد:

 تأكد من تناول المزيد من فول الصويا والخضروات الورقية الخضراء والبيض والدواجن واللحوم الحمراء والمكسرات المجففة للحصول على مزيد من الحديد.



تناول الفولات:

يمكن زيادة نوع من فيتامين ب التى تحتوى على الفولات عن طريق تناول السبانخ،الفول السوداني، الأفوكادو.



لا تتناول مكملات الحديد و الكالسيوم معًا:

أخذ مكملات الكالسيوم والحديد معًا تقيد امتصاص الحديد في الجسم.



 وقد يهمك ايضا :



أبحاث جديدة تكشف فوائد الثوم في علاج التليف الكيسي



فوائد البطاطا تساعد على حماية القرنية ومساعدة على الهضم



وكالات



ملاحظة : نرجو ممن يرغب بإضافة تعليق، صياغته بلغة لائقة بعيدة عن القدح والذم والتحريض المختلف أو المسّ بالكرامات. إن كل ما ينشر من مقالات وأخبار ونشاطات وتعليقات، لا تعبر بأي شكل من الأشكال عن رأي الموقع الذي لا يتحمّل أي أعباء معنويّة أو ماديّة من جرّائها.


التعليقات

لارسال تعليق يرجى تعبئة الحقول الإلزامية التالية

الاسم الكامل: اختياري *الرسالة : مطلوب

 البريد الالكتروني : اختياري

 الدولة : اختياري

 عنوان الرسالة : اختياري

 



INN LEBANON

اشترك و أضف بريدك لتلقي الأخبار

تابعونا على مواقع التواصل الاجتماعية
INN LEBANON ALL RIGHTS RESERVED 2025
top